HealthFlex
×
  • Home
  • Blog
  • Kontakt

Polska mistrzem świata! W kolację wigilijną!

KrystianOff topicsboże narodzeniewigilia

Polak, chociaż stąd między narodami słynny,
Że bardziej niźli życie kocha stół wigilijny!

Adam Mickiewicz – przekład autora

 

Daily Mail wraz z dietetyk Christiną Merryfield (Szpital Bupa’s Cromwell w Londynie) stworzyli światowy ranking “zdrowotności” kolacji wigilijnych. Specjały polskiej myśli kulinarnej stanęły w szranki z tak utytułowanymi zawodnikami jak Francuzi, Hiszpanie, Niemcy, Brytyjczycy, Amerykanie oraz Australijczycy. Barszcz z uszkami, karp, kutia, kompot z suszu, śledzie w… we wszystkim, zostały zestawione m.in. z Foi grass, pieczenią z indyka, Buche de Noel, Pavlova, pieczenią jagnięcą (tak, też musiałem sprawdzić cóż to za cuda). Po zaciętej walce werdykt mógł być tylko jeden:

The winner is… POLAND

Możemy pogratulować sobie zwycięstwa i z pogardą spojrzeć na przegranych. Co jednak doprowadziło nas do mistrzostwa?

Możemy być dumni z naszego kompotu z suszu. Proponujemy naszą recepturę. Znajdziesz ją w poradniku.

Polski stół wigilijny został oceniony najwyżej przez autorkę, ponieważ obfitują na nim warzywa, ryby zastępują czerwone mięso, a podstawą deserów są owoce. No oby każdy stół tak wyglądał, od morza aż do Tatr! Będę patrzył na ręce! Na szczególną uwagę wg. Christiny Merryfield zasługują:

  • duma polskiej ziemi – BARSZCZ Z USZKAMI,
  • książę jezior i stawów – KARP,
  • KOMPOT Z SUSZU (oczywiście z grójeckich jabłek).

Dlaczego zasługują na tak szczególną uwagę, dowiesz się z naszego poradnika.

Polska kolacja wigilijna najzdrowsza na świecie.

Ranking kolacji wigilijnych stworzony przez dietetyk Christinę Merryfield dla „Daily Mail”.

Gra się tak, jak przeciwnik pozwala.

Kolacje wigilijne z innych części świata zgubiła m.in.:

  • wysoka zawartość tłuszczy,
  • spora ilość cukru,
  • wysoki udział potraw z czerwonego mięsa,
  • alkohol jako dodatek do posiłków (amatorzy!).
Australijski stół wigilijny

Australijski stół wigilijny wcale nie wygląda tak źle. No ale jednak można lepiej…

Australia i Nowa Zelandia ze swoimi owocami morza, mięsami na zimno i słoneczną pogodą depczą nam po piętach. No ale co burak to burak!

Dla przypomnienia:

Burak

Warzywo to swoją barwę zawdzięcza betainie i naturalnym barwnikom o właściwościach przeciwutleniających, wspomagających odporność oraz działających ochronnie na nasz układ krwionośny. Buraki są wskazane zwłaszcza dla osób z nadciśnieniem – związki w nich występujące mają działanie hipotensyjne, a także zapobiegają zmianom miażdżycowym.

 

Polska kolacja wigilijna uzyskała wynik 7/10. Zwycięstwo, ale…

„Nigdy nie zmieniaj zwycięskiej drużyny.” – Słowa szkoleniowca piłkarskiej reprezentacji Anglii, Alfa Ramsey’a, który w 1966 roku doprowadził swoich podopiecznych do mistrzostwa świata. Nie można mu zarzucić, że nie znał się na swojej robocie. To co udało się Remseyowi nie zawsze sprawdza się w sporcie, ale zaraz, zaraz przecież mówimy o diecie i wigilii!

Szanujemy tradycję, doceniamy wyjątkowość tradycyjnych receptur i w ogóle. Ale nie można spocząć na laurach, dlatego poczyniliśmy wysiłki, aby wzmocnić naszą pozycję w światowej, dietetycznej rywalizacji, aby wskaźnik doprowadzić do granicznych wartości 10 na 10! Receptę na to znajdziesz w naszym świątecznym poradniku. Link poniżej. Bądź mistrzem globu w kolację wigilijną!!!

 

Krystian Gagoś

Szukaj

Ostatnie wpisy

  • Potliwość a dieta. Co jeść aby się mniej pocić?
  • Najlepsze diety odchudzające w 2018 roku
  • 8 sposobów na kaca
  • Kompot z suszu – aromatyczny koktajl witamin.
  • Kutia – bogactwo zdrowia i smaku.

Kategorie

  • Kardiologia (5)
  • Nefrologia (1)
  • News (1)
  • Odchudzanie (1)
  • Off topics (6)
  • Onkologia (1)
  • Produkty spożywcze (9)
  • Ranking diet (3)
  • Zdrowe przepisy (5)
  • Zioła i przyprawy (4)

Tematy

amigdalina anemia boże narodzenie błonnik cynamon czosnek dieta DASH dieta Hartwigów dieta na nadciśnienie dieta Ornisha dieta Paleo dieta TLC diet Dukana etykieta flawonoidy grill jaja mięso mleko nadciśnienie natka pietruszki NNKT nowotwory odchudzanie olej kokosowy orzechy potas przepisy referencyjna wartość spożycia RWS sałatka sól sól himalajska sól kamienna sól warzona tłuszcze tłuszcze nasycone wapń wartość odżywcza wigilia witamina C witaminy zdrowe zakupy znakowanie produktów świąteczne
Please enter the Page ID of the Facebook feed you'd like to display. You can do this in either the Custom Facebook Feed plugin settings or in the shortcode itself. For example, [custom-facebook-feed id=YOUR_PAGE_ID_HERE].

Dołącz do nas

500352306

[email protected]

Warszawa

Szybkie linki

  • Home
  • Blog
  • Kontakt

Najnowsze wpisy

  • Potliwość a dieta. Co jeść aby się mniej pocić? sie 6

    Co jeść aby się mniej pocić? Jak poradzić sobie z...

  • Najlepsze diety odchudzające w 2018 roku lut 12

    Jaka dieta skutecznie pomoże schudnąć? Według tegorocznego rankingu diet odchudzających...

  • 8 sposobów na kaca gru 29

    Co na kaca? Pytania o sposoby na kaca, co jeść,...

Design: Krystian Gagoś Copyright ©2017 all rights reserved
Photos from Freepick Icons from www.flaticon.com is licensed by CC 3.0 BY