Artykuły i teksty luźno powiązane z tematyką żywienia, diety i dietoterapii. Trochę humoru i informacji pobocznych.
Co jeść aby się mniej pocić?
Co jeść aby się mniej pocić? Jak poradzić sobie z nadmierną potliwością i po co nam w ogóle gruczoły potowe? Zapraszam do lektury 🙂 Za oknem upał, żar leje się z nieba a na twoim czole krople… potu. Nie lubimy go, walczymy z nim, staramy się go ukryć, ale to właśnie dzięki zdolności naszego organizmu […]
profilaktyka i leczenie
Co na kaca? Pytania o sposoby na kaca, co jeść, co pić i jakie cuda stosować dzień po, są jednymi z najczęściej powracających tematów w pracy dietetyka. Odpowiedź na te milenijne pytania przeważnie jest prosta – na kaca najlepsza praca lub powietrze z pompki do materaca. No ale przecież nie po to ludzkość od wieków […]
Amigdalina to nie witamina! Amigdalina to glikozyd cyjanowodorowy występujący w nasionach wielu owoców. Po raz pierwszy związek ten został otrzymany na początku XIX wieku przez dwóch francuskich chemików. W pierwszej połowie XX wieku, za sprawą doktora E. T. Krebs’a, amigdalina przeżyła renesans popularności – została użyta w leczeniu raka. Dr Krebs wraz z synem opatentowali […]
To pytanie pojawia się w głowach (i wyszukiwarkach) tysięcy polaków przed każdym letnim weekendem. Co na grilla? Pytanie wielkiej wagi, w końcu grillowanie to nasz sport narodowy. Wystarczy kilka drobnych modyfikacji aby znacząco poprawić jego aspekt zdrowotny. Czytaj uważnie! 1. Wybór produktów na grilla. Dieta to sztuka dobrych wyborów! Warzywa Co na grilla jak nie […]
Dieta Dukana, dieta Paleo, dieta Whole30. Unikaj jak ognia! Spal i zakop! Nie warto! Najgorsze diety jakie można sobie wyobrazić? A może wszyscy są w błędzie? Przedstawiamy 3 najgorsze diety zajmujące najniższe pozycje w rankingu ogólny U.S News. Na początku roku dziennikarze U.S. News sporządzili (siódmy rok z rzędu) ranking diet na 2017 rok. Jak […]
Polak, chociaż stąd między narodami słynny, Że bardziej niźli życie kocha stół wigilijny! Adam Mickiewicz – przekład autora Daily Mail wraz z dietetyk Christiną Merryfield (Szpital Bupa’s Cromwell w Londynie) stworzyli światowy ranking “zdrowotności” kolacji wigilijnych. Specjały polskiej myśli kulinarnej stanęły w szranki z tak utytułowanymi zawodnikami jak Francuzi, Hiszpanie, Niemcy, Brytyjczycy, Amerykanie oraz […]
